涼涼噠

十月的一開始，我就過的好開心啊～～～！

首先，Linda參與了我的第二度攀岩。

（她的首度）

十月的第一個禮拜天氣都好到番過去，晴朗/微涼/有風的外國天氣，my favorite!!!

有點小迷路的走向運動中心（有準備地圖卻忘記傳到手機...  )

我又來啦～～～！！

熟門熟路的就開始爬了起來（這次是嬌小女教練），雖說不是第一次惹但一碰到石頭+牆還是小緊張了一下。

又因為我有爬過所以我開先鋒，我和Linda各自的第一爬結束後又換我，然後我迅速征服換她的第二次，她驚喊：這麼快？！

真是苦了她，攀岩的前一天剛跑完800m體適能，肌肉正酸痛的就來攀岩。

最後總結算她征服三座，而她休息的空檔我得以有時間征服我的第五座，超越自己。

（手腳沒有伸展開來，小妞會怕）

（隔壁路人也是，手腳啾在一起很不帥）

截至目前給自己的期許：若是再攀個四次我還是很愛攀，我就要來上個初級課程懂多一些攀岩知識，變身正式愛好者！  

接著來到第二週，國慶舉國歡騰～！

星期二下午的鐵兒，很幸運的早上體能課也不用上，得以讓我輕輕鬆鬆愜愜意意地準備出門。

（帥包第一次和我出門，重翻。）

一到高雄天氣陰，攝影師接到我之後便先去愛瞇上次帶我們去的咖啡店喝東西。

（又學到一招RX babe的閃光燈招術:扳它！）

Then研究為何帥包會重成這樣，原來是因為包中有太多包包～

（哈哈哈，查某狼～）

喝完本來要去看手腕帶但飄起了小雨，我便回家跟阿母阿姊聊天，稍晚等姊夫下班我們一行人便前往童年回憶"榕樹下"用餐。

此行回高雄還有一個很重要的事，就是大家都說我瘦了。

雖然老娘人生沒被說過胖，瘦這個字也三不五時纏繞於耳，但就是太常被說導致我沒發現事情嚴重性！

以往會說我瘦的以同事/不熟之人/路人為主，親人好友因為長期跟我相處所以講到不想講（或看習慣惹）。

但九月底愛瞇看到我說我瘦的太誇張，

攝影師也說我攀岩照片太瘦（看到本人後甚至還說我臉消風！！！我的肥臉～～～），

阿母就更不用說惹，打從娘胎後應該只有嬰兒時期肥過從此之後都被她說瘦。（阿母也說我臉消風～～～）

才讓我開始正式這個瘦的問題，於是量一下體重。

少了約莫1.5kg,也就是說老娘現在44.5kg,搭配166cm.嗯～著實太瘦。-->顯示為冷靜。

但我比較納悶的是為何瘦惹？？？

運動方面：

1.六月底開始跳多燕，九月中後開始減量（減到現在幾乎一週一次而已），平時就拉拉筋+練屁股Q度。

2.攀岩（一個月一次，應該影響不大）

3.騎腳踏車/搭公車上班，走的路增加。

飲食方面：

1.完全沒少啊～最近又沒有減肥念頭。

2.飽就停。完全不硬塞。

3.蔬果增量，一天沒吃到3種以上會恐慌。

4.肉的攝取仔細想想似乎真的不多。中餐以絞肉為主（幼稚園），晚餐也不一定有肉。

所以說，莫非是以上真的有什麼因素造成我瘦惹？？？

但因為這次瘦到了肥臉以及屁股，我真的有恐慌到，所以從榕樹下那一餐開始我便有計劃性的多吃些。

10日碳佐麻里的慶國慶中餐，我也吃的比平常中餐多了3倍！

不過燒肉畢竟是燒肉，我的肉類額度真的不高，飯後娛樂倒是比較值得一提。

（起源於Ying拿著Sasa的iPad不小心自拍到自己的肥下巴引發眾人爆笑，後來便決定擷取與會人員各一五官部分，合成一張臉）

（擷取中...)

（看得出來每個人各提供了啥嗎～撲！）

這活動不錯笑也很有梗，推薦給大家～

吃飽喝足三點多，一行人決定前往附近的自助新村散步一下。

 （笑的甜蜜但心理其實有點緊張，老娘五點半的鐵兒...)

(Ying新髮型）

（四處都有馬兒的簽名）

（伸展肢體我最愛）

（這面牆感覺可以好好發揮一下～）

（文青版。）

（搭配國慶日主題）

最後緊急Patric直接載我回家拿行李再直奔高鐵，好緊急啊～～～好討厭！

（他們一行人後來還去卡拉ok,哼哼哼）

十月初玩樂最後還有週末的國中聚，一樣超超超幸運，週六白天no work,齁～～～不用上班的週六真的好。爽。ㄟ！

所以愜意的睡飽飽/早餐/又午休，精神氣色都很好！（眼睛清澈無比啊！）

雖然這次只湊齊五人聚會（+一名同學友人），但輕輕鬆鬆吃個飯也很棒，當然我沒忘記吃多一點這件事。

(我覺得有一點成效，我是氣球）

（高的人只能往邊邊塞）

開心的玩耍之後，接下來會無聊兩個禮拜才又會有高潮，敬請期待～